1. Создаем новый документ с нужным фоном.

2. Пишем текст белым цветом.

3. Копируем слой с текстом. Применяем к нему Filter⇒Stylize⇒Wind (Фильтр⇒Стилизация⇒Ветер) 2 раза.

4. Сливаем верхний и нижний слои. Переходим на нижний слой.

5. Применяем к нему Filter⇒Stylize⇒Solarize (Фильтр⇒Стилизация⇒Соляризация).

6. Жмем Ctrl+L, затем Auto (Авто).

7. Жмем Ctrl+U и придаем нужный цвет.

8. Переходим на верхний слой. Применяем к нему стили (кнопка  на панели слоев): Bevel&Emboss (Тиснение), Color Overlay (Наложение цвета) и Stroke (Обводка).

9. К нижнему слою применяем Filter⇒Blur⇒Gaussian Blur (Фильтр⇒Размытие⇒Размытие по Гауссу) с радиусом 1 пиксель.